Главная
Новости
Строительство
Ремонт
Дизайн и интерьер




23.03.2024


22.03.2024


21.03.2024


19.03.2024


18.03.2024





Яндекс.Метрика





Хитрости правильного питания на работе: как не испортить желудок перекусами?

Возможно ли правильное питание на работе или придется выбирать между «работа - желудок, наполненный фастфудом», или «здоровым, но дорогим питанием»? Как питаться правильно, быстро, экономно и на благо здоровья, а также о маленьких хитростях опытных офисных работников - обо всем этом пойдет речь далее.
 

Чего нельзя делать на голодный желудок?

Многие работают, занимаются бытом, общаются с другими людьми, не успевая в этом круговороте дел и обязанностей уделить время себе и нормально поесть. Разумеется, это вредит желудку и общему самочувствию. Чего нежелательно делать, если вы голодны?